🟢Heart Health
Jain Palak Khichdi (जैन पालक खिचड़ी)
Spinach blended with moong dal and rice for a healthy khichdi jain (पालक और मूंग दाल से बनी पौष्टिक खिचड़ी (जैन))
⏱ 18 min🔥 300🍽️ 2
main_courseindianvegetarianhealthyjain
Spinach-infused poha—light, zesty, and healthy. (ताज़े पालक और हल्के मसालों के साथ बना पौष्टिक पोहा।)
You've completed all ingredients and steps. Enjoy your delicious meal!
Verify to like and comment. We only use your email for engagement authenticity.
We'll send a 6‑digit code.
Likes help surface quality recipes.
🟢Spinach blended with moong dal and rice for a healthy khichdi jain (पालक और मूंग दाल से बनी पौष्टिक खिचड़ी (जैन))
🟢Simple moong dal and rice khichdi with mild spices jain (मूंग दाल और चावल की सादी खिचड़ी (जैन))
🟢Spiced moong dal and rice khichdi – no onion garlic jain (हल्के मसालों की खिचड़ी (जैन))
🟢Refreshing herbal tea that aids relaxation and sleep (आराम देने वाली हर्बल चाय)
Calming bedtime mocktail with cherry juice and magnesium water (चेरी जूस और लेमन से बना आरामदायक पेय)
🟢Detox morning drink with chia seeds and lemon (नींबू और शहद के साथ बना हेल्दी चिया पेय)
🟢High-protein salad with mixed beans and lemon dressing (मिक्स बीन्स और नींबू ड्रेसिंग वाला प्रोटीन सलाद)
🟢Detox smoothie with spinach and banana (पालक और केले से बनी हेल्दी डिटॉक्स स्मूदी)