High-protein salad with mixed beans and lemon dressing (рдорд┐рдХреНрд╕ рдмреАрдиреНрд╕ рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдбреНрд░реЗрд╕рд┐рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд╕рд▓рд╛рдж)
You've completed all ingredients and steps. Enjoy your delicious meal!
Verify to like and comment. We only use your email for engagement authenticity.
We'll send a 6тАСdigit code.
Likes help surface quality recipes.
Unlike many heavy or oily dishes, moong chilla is: Easy to digest Naturally low in fat Filling without causing sluggishness ThatтАЩs why itтАЩs often recommended for kids, elders, and even during recovery or detox diets.
рдЬреИрди рдЦрд┐рдЪрдбрд╝реА
Simple moong dal and rice khichdi with mild spices jain (рдореВрдВрдЧ рджрд╛рд▓ рдФрд░ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХреА рд╕рд╛рджреА рдЦрд┐рдЪрдбрд╝реА (рдЬреИрди))
рдЖрдо рдХрд╛ рдЕрдЪрд╛рд░
Traditional Indian spiced raw mango pickle (рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рднрд╛рд░рддреАрдп рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдЖрдо рдХрд╛ рдЕрдЪрд╛рд░)
рдмреЗрд╕рди рдЪреАрд▓рд╛
Protein-rich gram flour pancakes with vegetables (рд╕рдмреНрдЬрд╝рд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдмреЗрд╕рди рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдпреБрдХреНрдд рдЪреАрд▓рд╛)
рдПрд╡реЛрдХрд╛рдбреЛ рдЯреЛрд╕реНрдЯ
Simple toast topped with mashed avocado and lemon (рдПрд╡реЛрдХрд╛рдбреЛ рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдЭрдЯрдкрдЯ рдЯреЛрд╕реНрдЯ)
Great Source of Protein. Best way to build muscles and stay energetic
рдЕрдВрдХреБрд░рд┐рдд рдореВрдВрдЧ рдкреЛрд╣рд╛
Protein-rich poha with sprouted green gram and veggies. (рдЕрдВрдХреБрд░рд┐рдд рдореВрдВрдЧ рдФрд░ рдкреЛрд╣рд╛ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдирд╛рд╢реНрддрд╛ред)
рд░рд╛рдЧреА рдкреЛрд╣рд╛ рдЙрдкрдорд╛
Hearty upma made with ragi and pohaтАФfiber-rich and filling. (рд░рд╛рдЧреА рдФрд░ рдкреЛрд╣рд╛ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдЙрдкрдорд╛ред)
